カウンセリング
カウンセリングとか受けてみたら変わるのかな。
自分は一人で抱え込みがちみたい。そんなこと周りに言われるくらいだから気づかれてるんだろうけど、やっぱ相談しにくい。メールカウンセリングなんてのもあるみたい。顔をあわせて話聞いてもらう、ってなるとなんか仰々しいけど、こんなんなら気楽に受けれるかもね。
カウンセラーのブログとかみてけっこーいいこと書いてるし、よさそうかも。
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